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मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर में रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। यह एक गंभीर बीमारी है जो कई जटिलताओं का कारण बन सकती है, जिनमें हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की… Read More »मीठे के अलावा भी इन वजहों से होती है डायबिटीज की बीमारी
आयुर्वेद एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली है जो शरीर को एक समग्र तरीके से देखने पर आधारित है। आयुर्वेद के अनुसार, स्वास्थ्य एक संतुलन की स्थिति है, जिसमें शरीर, मन और आत्मा सभी एक साथ… Read More »क्या आप जानते हैं? आयुर्वेद के ये चमत्कारिक नुस्खे बदल सकते हैं आपकी ज़िन्दगी!
आज के आधुनिक युग में, मानसिक तनाव और चिंता एक आम समस्या बन गई है। इस तनाव के कारण, लोग कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं से ग्रस्त हो जाते हैं। योग और ध्यान… Read More »योग और ध्यान: इन अनसुने रहस्यों से मिलेगी आपको अद्भुत मानसिक शांति!
सर्दियों का मौसम आते ही हम सभी अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना शुरू कर देते हैं। सर्दी के मौसम में अक्सर लोगों को सर्दी-खांसी, जुकाम, गले में खराश जैसी समस्याएं होती हैं। इन समस्याओं से… Read More »सर्दियों में हरी इलायची के 7 अद्भुत लाभ मिस न करें, बाद में पछताएंगे!
झड़ते बालों की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है। इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे तनाव, प्रदूषण, गलत खान-पान और केमिकल शैंपू का इस्तेमाल। केमिकल शैंपू बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और… Read More »घर पर बनाएं ये हर्बल शैंपू, झड़ते बालों को रोकें और पाएं गजब की चमक
एक अध्ययन में पाया गया कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में लंच के बाद अधिक नींद आने की संभावना 20% अधिक होती है. वैसे तो अधिकांश लोगों को लंच के बाद कुछ हद तक… Read More »महिलाओं को लंच के बाद पुरुषों के मुकाबले ज्यादा नींद क्यों आती है?