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वज़न घटाने के बाद लटकी त्वचा से परेशान हैं? जानिए समाधान भीतर से, सिर्फ बाहरी उपायों से नहीं
वजन घटाना एक बड़ी जीत है — इसमें मेहनत, अनुशासन और आत्म-संयम का योगदान होता है। लेकिन इस जीत के बाद जो एक नई...
क्या एक भ्रमपूर्ण चित्र हमारे व्यक्तित्व का आईना हो सकता है?
इंसानी दिमाग की जटिलताएं अक्सर खुद हमें चौंका देती हैं। हाल ही में एक ऑप्टिकल इल्यूजन पर्सनैलिटी टेस्ट ने सोशल मीडिया पर खासी हलचल...
मेथी का पानी: फायदे के साथ छिपे खतरे, क्या हर किसी के लिए सही है ये उपाय?
भारतीय रसोई में मेथी कोई अनजाना नाम नहीं है। सर्दियों की सब्ज़ियों से लेकर दादी-नानी के नुस्खों तक, मेथी ने खुद को एक बहुउपयोगी...
अत्यधिक काम का तनाव महिलाओं के हृदय स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है; विशेषज्ञ बताते हैं
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में, काम का तनाव एक आम समस्या बन गया है, खासकर महिलाओं के लिए जो अक्सर मल्टीटास्किंग करती हैं...
